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Running. Tu terapeuta de confianza (ebook)

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Cuando decidimos correr un maratón, no debemos tener prisa a la hora de elegirlo. El éxito del mismo depende en gran medida de la planificación de los entrenamientos y por eso, lo ideal es correrlo con la suficiente preparación para garantizarnos una finalización en el tiempo previsto, sin ningún tipo de riesgo, y sobre todo desde el convencimiento de poder disfrutar de tan particular experiencia. Lo mismo sucede con otras muchas decisiones a tomar en nuestra vida, no debemos tener prisa alguna para muchas de ellas.

Desde este texto, lo único que se pretende es generar una similitud, un mundo paralelo, donde el correr y preparar un maratón, se convierta en tu mejor guía terapéutica para aprender a enfocar la vida con mayor disciplina y planificación. Correr, entrenar para un maratón, te hará pasar horas y horas con tus mayores miedos, te confrontará contigo mismo, y se convertirá en el mejor de los terapeutas que puedas tener. Eso sí, para ello, deberás seguir unas pautas, unos consejos, unas directrices, que aquí espero puedas encontrar.

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Descripción

Cuando decidimos correr un maratón, no debemos tener prisa a la hora de elegirlo. El éxito del mismo depende en gran medida de la planificación de los entrenamientos y por eso, lo ideal es correrlo con la suficiente preparación para garantizarnos una finalización en el tiempo previsto, sin ningún tipo de riesgo, y sobre todo desde el convencimiento de poder disfrutar de tan particular experiencia. Lo mismo sucede con otras muchas decisiones a tomar en nuestra vida, no debemos tener prisa alguna para muchas de ellas.

Desde este texto, lo único que se pretende es generar una similitud, un mundo paralelo, donde el correr y preparar un maratón, se convierta en tu mejor guía terapéutica para aprender a enfocar la vida con mayor disciplina y planificación. Correr, entrenar para un maratón, te hará pasar horas y horas con tus mayores miedos, te confrontará contigo mismo, y se convertirá en el mejor de los terapeutas que puedas tener. Eso sí, para ello, deberás seguir unas pautas, unos consejos, unas directrices, que aquí espero puedas encontrar.

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Sinopsis de Running. Tu terapeuta de confianza

Cuando decidimos correr un maratón, no debemos tener prisa a la hora de elegirlo. El éxito del mismo depende en gran medida de la planificación de los entrenamientos y por eso, lo ideal es correrlo con la suficiente preparación para garantizarnos una finalización en el tiempo previsto, sin ningún tipo de riesgo, y sobre todo desde el convencimiento de poder disfrutar de tan particular experiencia. Lo mismo sucede con otras muchas decisiones a tomar en nuestra vida, no debemos tener prisa alguna para muchas de ellas.

Desde este texto, lo único que se pretende es generar una similitud, un mundo paralelo, donde el correr y preparar un maratón, se convierta en tu mejor guía terapéutica para aprender a enfocar la vida con mayor disciplina y planificación. Correr, entrenar para un maratón, te hará pasar horas y horas con tus mayores miedos, te confrontará contigo mismo, y se convertirá en el mejor de los terapeutas que puedas tener. Eso sí, para ello, deberás seguir unas pautas, unos consejos, unas directrices, que aquí espero puedas encontrar.

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Running. Tu terapeuta de confianza (ebook)

Autor Francisco Ruíz Molina
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Editorial Ediciones Dauro
Año 2020
Idioma Español
ISBN 97818183386

Francisco Ruíz Molina

Francisco José Ruiz Molina,  natural de Granada vuelve al panorama literario con nuevo sello editorial, Ediciones Dauro, en lo que será una reedición de sus dos anteriores obras, Running, Tu terapeuta de Confianza y Running, El elixir de la juventud, transformadas ahora en una saga que promete tener varios ejemplares más que alimenten el interés de muchos lectores. A sus casi 45 años, este psicólogo, coach y escritor granadino en plena fase de madurez personal y profesional, sigue fiel a su pasión por el deporte y en concreto por el mundo del running, actividad que practica con disciplina e interés. Gracias a su formación como psicólogo y coach deportivo, sus relatos se ven muy influenciados por ambos paradigmas, siendo estos libros un claro ejemplo de esa formación y experiencia profesional y personal.

Paco Ruiz es, además, un colaborador asiduo de varios medios de comunicación locales, tanto en prensa escrita (Diario IDEAL, Granada Hoy, Granada Digital), como en radio y televisión (Canal Sur o TG7), con intervenciones dirigidas al mundo del coaching, deporte y al atletismo en particular.

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